Cele mai bune retete de detoxifiere,


Mixează toate ingredientele în blender sau foloseşte un storcător pentru a obţine doar sucul, fără pulpă.

cele mai bune retete de detoxifiere cheloo liceu

O altă băutură recomandată de Dr. Quinoa cele mai bune retete de detoxifiere prune uscate Dr.

Suc detoxifiant pentru slabit preparat de Carmen Bruma la Kuvings

Oz susţine că este important să consumăm quinoa, deoarece conţine toţi cei nouă aminoacizi esenţiali, fiind o proteină de calitate. De asemenea, conţinutul ridicat în fibre ajută la digestie, iar fosforul stimulează tranzitul.

Se acoperă şi se lasă la foc mic încă 5 minute.

cele mai bune retete de detoxifiere

Supă de legume Ca să prepari aceasră supă de legume ai nevoie de: 2 litri de apă, 2 cepe roşii, 2 beţe de ţelină, 1 bulb de fenicul, 4 căţei de usturoi, 1 cană cu ciuperci, 1 varză mică, 2 linguriţe de chimen, 2 linguri de oregano, 2 linguri de boia de ardei, 2 linguriţe de sare, piper Cayenne şi frunze de pătrunjel.

Se fierb toate ingredientele la foc mic timp de o oră. Feniculul are rolul de a stimula bila, pătrunjelul are efect diuretic, iar piperul Cayenne ajută la detoxifierea ficatului.

ce viermi pierd in greutate

Varză murată cu mărar Dr. Oz recomandă să termini masa de seară cu un bol mic de varză murată care conţine probiotice cu rolul de a elimina toxinele din tractul gastrointestinal şi câteva felii de măr pentru a adăuga un plus de fibre.

Ingredientele se mixează în blender.

hpv as nedir ciclul de viață al paraziților

Ce să eviţi în cura de detoxifiere: Cafeaua.